Właściwości zdrowotne:

Witamina A pełni kluczową rolę w wielu funkcjach organizmu, zapewniając:

• Zdrowie oczu – wspiera prawidłowe widzenie, szczególnie w warunkach słabego oświetlenia i zapobiega problemom ze wzrokiem, takim jak kurza ślepota.
• Prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego – pomaga w utrzymaniu odporności poprzez wspieranie błon śluzowych, które stanowią barierę ochronną przed infekcjami.
• Zdrowie skóry – wpływa na regenerację skóry, pomaga w leczeniu trądziku oraz innych problemów dermatologicznych.
• Rozwój komórek – odgrywa istotną rolę w procesach wzrostu i różnicowania komórek, co jest szczególnie ważne dla zdrowia kości i tkanek.

Zastosowanie:

W codziennej diecie

Witamina A powinna być dostarczana regularnie poprzez dietę bogatą w produkty roślinne i zwierzęce. Zaleca się spożywanie różnorodnych źródeł witaminy A, takich jak warzywa liściaste, czerwone i pomarańczowe warzywa oraz produkty mleczne.

W suplementach diety

Dla osób, które mają zwiększone zapotrzebowanie na witaminę A, suplementacja jest wygodnym rozwiązaniem. W naszym sklepie znajdziesz szeroką gamę wysokiej jakości suplementów z witaminą A, które wspierają zdrowie skóry, oczu i odporności. Zamów nasze suplementy już dziś i zadbaj o swoje zdrowie!

Spożycie i interakcje:

Zalecana dzienna dawka witaminy A zależy od wieku i stanu zdrowia, jednak nadmierne jej spożycie może prowadzić do hiperwitaminozy, co objawia się zawrotami głowy, nudnościami i uszkodzeniem wątroby. Dlatego ważne jest, aby przestrzegać zalecanych norm i unikać długotrwałego stosowania wysokich dawek bez konsultacji z lekarzem.

Osoby przyjmujące leki na tarczycę, cholesterol lub inne schorzenia powinny skonsultować suplementację witaminy A z lekarzem, aby uniknąć niekorzystnych interakcji. Sprawdź naszą ofertę i wybierz najlepszy suplement dla siebie!