Skoczylas NA SEN 60 kapsułek-|Melatonina, Melisa, Chmiel i Lawenda

Naturalny sposób na zdrowy i spokojny sen

Skoczylas NA SEN to suplement diety w formie 60 kapsułek roślinnych, stworzony dla osób poszukujących skutecznego i naturalnego wsparcia jakości snu. W 3 Filary Zdrowia wiemy, że dobry sen stanowi fundament zdrowia i dobrego samopoczucia. Dlatego oferujemy wyłącznie suplementy najwyższej jakości, które wspierają spokojny nocny odpoczynek.

Sen odgrywa kluczową rolę w naszym życiu. Wpływa na funkcje poznawcze, odporność organizmu i równowagę emocjonalną. Niestety, współczesny styl życia często utrudnia nam osiągnięcie głębokiego, regenerującego snu. Stres, nieregularne godziny pracy, nadmierna ekspozycja na niebieskie światło wieczorem – wszystkie te czynniki mogą znacząco obniżać jakość naszego odpoczynku.

Kompleksowa formuła dla lepszego snu

Suplement diety Na sen to zbiór ekstraktów roślinnych z dodatkiem melatoniny. Poprzez odpowiedni dobór składników suplement diety pomaga w skróceniu czasu potrzebnego na zaśnięcie* (melatonina), pomaga w zasypianiu (melisa, kozłek lekarski, chmiel, witania ospała) pomaga w utrzymaniu naturalnego snu (kozłek lekarski), przyczynia się do zmniejszenia niepokoju (lawenda, witania ospała).

*Korzystne działanie występuje w przypadku spożycia 1 mg melatoniny krótko przed pójściem spać.

Melatonina dodatkowo:

• Wspomaga łagodzenie subiektywnego odczucia zespołu nagłej zmiany strefy czasowej (jet lag)
• Wpływa pozytywnie na naturalny rytm dobowy organizmu
• Reguluje cykl snu i czuwania
• Działa jako naturalny „sygnał” dla organizmu o porze odpoczynku

Producent starannie dobierał składniki i ich ilości, by zapewnić optymalną skuteczność. Dzięki temu formuła działa wielokierunkowo – nie tylko ułatwia zasypianie, ale również wspiera jakość snu i redukuje niepokój, który często uniemożliwia głęboki odpoczynek.

Siła natury zamknięta w kapsułce

Składniki: Ekstrakt z melisy (Melissa Officinalis), ekstrakt z szyszek chmielu (Humulus lupulus), kapsułka (substancja glazurująca – hydroksypropylometyloceluloza), ekstrakt z korzenia witanii ospałej (Withania somnifera) standaryzowany na 5% witanolidów, ekstrakt z korzenie kozłka lekarskiego (Valeriana officinalis), ekstrakt z kwiatu lawendy (Lavandula angustifolia), substancja wypełniająca (celuloza mikrokrystaliczna), melatonina.

Warto zwrócić uwagę na czystość formuły. Nie znajdziesz tu zbędnych wypełniaczy, sztucznych barwników czy konserwantów. Producent skupił się wyłącznie na składnikach aktywnych o udokumentowanym działaniu wspierającym zdrowy sen.

Kapsułki mają pochodzenie roślinne, co czyni suplement odpowiednim również dla wegan i wegetarian. To ważny aspekt, który wyróżnia produkt na tle wielu konkurencyjnych preparatów.

Działanie poszczególnych składników

Każdy składnik preparatu Skoczylas NA SEN wspiera zdrowy sen na swój unikalny sposób:

Melisa (Melissa officinalis)

Wspomaga koncentrację, poprawia pamięć, pomaga w bólach migrenowych, wspiera łatwe zasypianie, wspomaga dobry i komfortowy sen. Jej składniki aktywne działają hamująco na układ nerwowy i pozwalają na wyciszenie się przed snem. Tradycyjnie melisę stosowano jako zioło uspokajające. Zawiera związki aktywne (m.in. olejki eteryczne), które działają łagodząco na układ nerwowy. Badania potwierdzają jej korzystny wpływ na łatwość zasypiania. Melisa pomaga również łagodzić objawy stresu i napięcia nerwowego, które często towarzyszą problemom ze snem.

Szyszki chmielu (Humulus lupulus)

Chmiel wykazuje silne działanie uspokajające i wspiera osiągnięcie głębokiego, zdrowego snu. Tradycyjnie zielarze zalecali go osobom z bezsennością, jak rówież nadmierną pobudliwością nerwową. Substancje zawarte w chmielu (przede wszystkim związki goryczkowe) współpracują z receptorami w mózgu odpowiedzialnymi za uczucie spokoju i relaksu. Chmiel działa synergistycznie z innymi ziołami o działaniu uspokajającym, wzmacniając ich efektywność.

Korzeń witanii ospałej (Ashwagandha)

Adaptogen, o którym mówi się coraz więcej. Działanie ashwagandhy na sen oraz redukcję stresu jest potwierdzone badaniami, mówiącymi o obniżeniu pod jej wpływem poziomu hormonu stresu (kortyzolu). Witania pomaga organizmowi lepiej adaptować się do sytuacji stresowych. Jej regularne przyjmowanie prowadzi do ogólnego wyciszenia i równowagi emocjonalnej. Botanicy określają ją mianem „adaptogenu”, czyli rośliny, która wspiera organizm w przystosowaniu się do trudnych warunków. W kontekście snu, witania pomaga organizmowi łatwiej przechodzić w stan relaksu i gotowości do odpoczynku.

Korzeń kozłka lekarskiego (Valeriana officinalis)

Jego surowcem leczniczym są korzenie, polecany jest w stanach napięcia nerwowego, depresji i trudnościach w zasypianiu. Kozłek lekarski to jeden z najstarszych środków ziołowych stosowanych przy zaburzeniach snu. Już starożytni Grecy i Rzymianie doceniali jego właściwości uspokajające. Współczesne badania potwierdzają, że kozłek wpływa na receptory GABA w mózgu, które odpowiadają za uczucie spokoju i wyciszenia. Kozłek nie tylko ułatwia zasypianie, ale również poprawia jakość snu i zmniejsza liczbę nocnych przebudzeń. Dlatego stanowi cenny składnik formuły Skoczylas NA SEN.

Kwiat lawendy (Lavandula angustifolia)

Wykazuje działanie uspokajające i usypiające, wydłuża czas fazy głębokiego snu – NREM. Lawenda słynie ze swojego relaksującego aromatu. Jednak jej działanie wykracza daleko poza przyjemny zapach. Związki aktywne zawarte w lawendzie oddziałują na układ nerwowy, redukując niepokój i napięcie. Badania kliniczne pokazują, że lawenda może wydłużać czas trwania fazy głębokiego snu (NREM), która jest kluczowa dla regeneracji organizmu. To sprawia, że sen staje się bardziej wartościowy i efektywnie przywraca energię na kolejny dzień.

Melatonina

Melatonina nazywana hormonem nocy czy też snu wydzielana jest głównie po zapadnięciu zmroku przez szyszynkę. Ten naturalny hormon pełni rolę „dyrygenta” naszego zegara biologicznego. Informuje organizm o nadejściu pory snu. Wieczorna suplementacja melatoniny pomaga synchronizować rytm dobowy, szczególnie gdy został zaburzony przez pracę zmianową, podróże czy niewłaściwe nawyki. Melatonina skraca czas potrzebny na zaśnięcie i ułatwia wejście w głębsze fazy snu. Nie wywołuje uzależnienia ani „efektu dnia następnego” jak wiele syntetycznych środków nasennych.

Zalety suplementu Skoczylas NA SEN

• Starannie wyselekcjonowane źródło surowca
• Bez substancji konserwujących
• Bez przeciwzbrylaczy
• Bez sztucznych barwników (przezroczysta kapsułka)
• Czarne opakowanie chroni zawartość przed niepożądanym działaniem promieni UV
• Bezbarwna kapsułka pochodzenia roślinnego
• Prosto od producenta z Polski
• Wysoka jakość to priorytet firmy Skoczylas. Wszystkie składniki pozyskuje się z certyfikowanych źródeł, które gwarantują ich maksymalną skuteczność i bezpieczeństwo stosowania.

Czarne opakowanie nie stanowi jedynie elementu designu – skutecznie chroni wrażliwe składniki aktywne przed degradacją pod wpływem światła. Dzięki temu suplement zachowuje swoje właściwości przez cały okres przydatności do spożycia.

Wegańskie kapsułki stanowią dodatkowy atut dla osób świadomie wybierających produkty roślinne. Pokazuje to troskę producenta o różnorodne potrzeby konsumentów.

Dlaczego warto wybrać Skoczylas NA SEN?

Problemy ze snem dotykają coraz większej części społeczeństwa. Długie godziny pracy, stres, ekspozycja na niebieskie światło z urządzeń elektronicznych – wszystkie te czynniki negatywnie wpływają na naszą zdolność do głębokiego wypoczynku.

Skoczylas NA SEN oferuje naturalne rozwiązanie tego problemu. Zamiast uciekać się do silnych, syntetycznych środków nasennych, które często powodują uzależnienie i efekty uboczne, możesz wspomagać swój organizm składnikami pochodzenia naturalnego.

Formuła działa łagodnie, ale skutecznie. Nie powoduje porannego „zamulenia” ani nie zaburza naturalnych faz snu. Wspiera raczej naturalne procesy zachodzące w organizmie, pomagając mu przywrócić właściwy rytm odpoczynku.

Najwyższa jakość od Skoczylas

Skoczylas spełnia najwyższe standardy — za tą deklaracją idą konkretne działania, dzięki którym z dumą dostarcza produkty wytworzone z laboratoryjną precyzją, w zgodzie z naturą i troską o bezpieczeństwo.

Skoczylas jest w wąskim gronie tych producentów, którzy wyprzedzają standardy rynkowe, poddają suplementy dodatkowym badaniom, wysyłając każdą partię do niezależnego akredytowanego laboratorium badawczego (spełniającego najwyższe międzynarodowe standardy – co potwierdza Polskie Centrum Akredytacji).

Firma współpracuje z renomowanymi laboratoriami takimi jak Eurofins, GBA, SGS i Hamilton. Tam przeprowadza się szczegółowe analizy każdej partii produktu pod kątem:

• Zawartości deklarowanych składników aktywnych
• Czystości mikrobiologicznej
• Braku metali ciężkich i innych zanieczyszczeń

Ten rygorystyczny system kontroli jakości wyróżnia produkty Skoczylas na tle konkurencji. Możesz mieć pewność, że otrzymujesz suplement najwyższej jakości, spełniający najbardziej wymagające standardy.

Dla kogo Skoczylas NA SEN będzie idealnym wyborem?

Suplement szczególnie polecamy:

• Osobom mającym trudności z zasypianiem
• Pracującym w trybie zmianowym
• Podróżującym i zmieniającym strefy czasowe
• Doświadczającym zwiększonego napięcia nerwowego i stresu
• Osobom, które często budzą się w nocy i mają problemy z ponownym zaśnięciem
• Seniorom, u których naturalna produkcja melatoniny zmniejsza się z wiekiem
• Osobom poszukującym naturalnej alternatywy dla silnych leków nasennych
• Tym, którzy chcą poprawić jakość swojego snu i zwiększyć poziom energii w ciągu dnia

Sposób użycia i przechowywania

ZALECANE SPOŻYCIE: Dorośli,1 kapsułka raz dziennie. Spożywać po posiłku, popijając dużą ilością wody. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

SPOSÓB PRZECHOWYWANIA: Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci, w zamkniętym opakowaniu, w suchym, nienasłonecznionym miejscu, w temperaturze pokojowej.

Dla uzyskania najlepszych rezultatów zalecamy przyjmowanie kapsułki około 30-60 minut przed planowanym snem. Pozwoli to składnikom aktywnym rozpocząć działanie dokładnie wtedy, gdy będziesz potrzebować wsparcia w zasypianiu.

Regularne stosowanie preparatu przynosi najlepsze efekty. Twój organizm doceni ustabilizowany rytm przyjmowania suplementu, co przełoży się na lepszą regulację cyklu dobowego.

Ważne informacje

WAŻNE UWAGI: Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.

Prowadzenie zdrowego trybu życia i stosowanie zrównoważonej diety są niezbędne dla zachowania dobrego stanu zdrowia. Nie zaleca się stosowania przez kobiety w ciąży i karmiące piersią. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników preparatu.

Warto pamiętać, że suplement stanowi uzupełnienie zdrowego stylu życia, a nie jego zamiennik. Regularna aktywność fizyczna, zbilansowana dieta i prawidłowe nawyki są równie ważne dla utrzymania dobrej jakości snu.

W przypadku przyjmowania leków wpływających na układ nerwowy, zawsze skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji. Niektóre interakcje mogą zmieniać działanie składników aktywnych.

Wskazówki dla zdrowego snu

Suplement Skoczylas NA SEN wspiera zdrowy sen, jednak najlepsze rezultaty osiągniesz łącząc suplementację z dobrymi nawykami:

Regularne pory snu

Warto chodzić spać i wstawać codziennie o tej samej godzinie. Kluczowa dla dobrego funkcjonowania organizmu jest zwłaszcza pora wstawania. Twój wewnętrzny zegar biologiczny działa najlepiej, gdy funkcjonuje w przewidywalnym rytmie. Próbuj utrzymywać stałe godziny snu nawet w dni wolne od pracy.

Odpowiednie warunki w sypialni

Ustal, co sprawia, że dobrze śpisz. Na pewno pomoże wieczorne wietrzenie sypialni, a także zapalenie delikatniejszego światła, zaciemnienie okien. Temperatura w sypialni również wpływa na jakość snu – najlepiej, gdy wynosi około 18-20°C. Zadbaj o wygodny materac i poduszkę dopasowaną do twoich potrzeb.

Aktywność fizyczna

Dbaj o kondycję fizyczną. Aktywność fizyczna sprawia, że wieczorem odczuwasz zmęczenie i lepiej śpisz. Ponadto ruch zmniejsza stres, lęk i depresję, co również poprawia jakość snu. Pacjent Wystarczy 30 minut umiarkowanej aktywności dziennie, aby znacząco wpłynąć na jakość nocnego odpoczynku. Pamiętaj jednak, aby intensywny trening zakończyć przynajmniej 2-3 godziny przed snem.

Ograniczenie stymulantów

Unikaj kofeiny, nikotyny i alkoholu w godzinach wieczornych. Kofeina może utrzymywać się w organizmie nawet do 8 godzin, dlatego ostatnią kawę wypij najpóźniej wczesnym popołudniem. Alkohol, choć początkowo może wywoływać senność, znacząco obniża jakość snu i prowadzi do częstszych przebudzeń w drugiej połowie nocy.

Wyciszenie przed snem

Wypij szklankę ciepłego mleka przed snem, najlepiej z dodatkiem uspokajających ziół: lawendy, melisy, lipy i rumianku. Stwórz swój własny rytuał wyciszający – może to być czytanie książki, słuchanie spokojnej muzyki, medytacja czy gorąca kąpiel. Regularne powtarzanie tych czynności wysyła organizmowi sygnał, że zbliża się pora snu.

Ograniczenie niebieskiego światła

Ekrany emitują niebieskie światło, które tłumi wydzielanie melatoniny – hormonu odpowiedzialnego za kontrolę cyklu snu i czuwania. Wyłącz wszystkie urządzenia elektroniczne przynajmniej godzinę przed snem. Jeśli musisz korzystać z telefonu czy komputera, rozważ używanie filtrów niebieskiego światła lub specjalnych okularów blokujących tę część spektrum.

Kontrola myśli i zmartwień

Często problemy z zasypianiem wynikają z nadmiaru myśli i zmartwień. Prowadź dziennik, w którym będziesz zapisywać swoje problemy i potencjalne rozwiązania jeszcze przed wieczornym rytuałem. Pomoże to „odłożyć” zmartwienia na bok przed snem. Techniki relaksacyjne, takie jak progresywne rozluźnianie mięśni czy kontrolowane oddychanie, również mogą pomóc w wyciszeniu umysłu.

Odpowiednia kolacja

Ostatni posiłek zjedz przynajmniej 2-3 godziny przed snem. Powinna być to lekka kolacja, bogata w tryptofan – aminokwas, który wspiera produkcję melatoniny i serotoniny. Dobre źródła tryptofanu to nabiał, jajka, indyk, ryby, orzechy i nasiona. Unikaj ciężkostrawnych, tłustych i pikantnych potraw, które mogą powodować dyskomfort i utrudniać zasypianie.

Stosując się do powyższych wskazówek i regularnie przyjmując suplement Skoczylas NA SEN, stworzysz optymalne warunki dla zdrowego, regenerującego snu.