Elektrolity Cytrynowe Biowen 30 saszetek – Aquamin™, Kreatyna

Saszetka zamiast miarki — wygoda bez kompromisów

Vital Charge+ w proszku wymaga miarki i otwartego opakowania. Saszetki eliminują ten problem: każda jest szczelnie zamknięta, odmierzona i gotowa do użycia wszędzie. Rozerwij, wsyp do butelki z wodą, potrząśnij — gotowe. Idealne na salę fitness, bieganie, podróż samolotem (płyn dozwolony jako proszek), do biura.

30 saszetek × 8,07 g = 30 porcji = 30-dniowa kuracja.

Skład (1 saszetka):

Składnik - Ilość - % RWS

Monohydrat kreatyny - 2500 mg

— w tym kreatyna - 2175 mg

D-ryboza - 1800 mg

Cytrynian potasu - 1000 mg

— w tym potas - 355 mg - 18%

Cytrynian magnezu - 500 mg

— w tym magnez -75 mg - 20%

Jabłczan magnezu - 400 mg

— w tym magnez - 60 mg - 16%

Łącznie magnez - ~36%

Aquamin™ (kompleks mineralny z alg) - 500 mg

— w tym wapń - 60 mg - 7,5%

Acetylo-L-karnityna - 500 mg

—Chlorek sodu - 300 mg

— w tym sód - 118 mg

Aromat cytrynowy

✅ VEGE / VEGAN — bez składników odzwierzęcych.

✅ Bez cukru · bez sztucznych aromatów · bez glutenu · bez laktozy

✅ Opakowanie saszetkowe — 30 saszetek, wygoda podróżna.

✅ Aquamin™ — opatentowany kompleks mineralny z alg morskich.

⚠️ Osad — wymieszać przed wypiciem.

Aquamin™ — wyróżnik saszetkowej wersji

Aquamin™ (Marigot Ltd., Irlandia) to opatentowany kompleks mineralny pozyskiwany z czerwonych alg morskich Lithothamnion calcareum zbieranych u wybrzeży Islandii i Irlandii. To jedyna forma minerałów algowych z ponad 30-letnim bezpieczeństwem stosowania i dokumentacją kliniczną.

Co zawiera Aquamin™: Wapń jako główny składnik (~34% masy) + magnez (~1%) + 72 minerały śladowe (cynk, mangan, bor, chrom, selen i inne) w naturalnej macierzy węglanowej alg. Matryca algowa jest porowata — zwiększa powierzchnię kontaktu z sokami trawiennymi i poprawia wchłanianie vs. syntetyczne sole wapnia (węglan, cytrynian).

Badania kliniczne Aquamin™: Kilka RCT dokumentuje korzyści Aquamin™: wsparcie zdrowia kości (gęstość mineralna), redukcja bólu stawów (działanie przeciwzapalne), poprawa zdrowia jelit (alkalinizacja przez węglany algowe).

60 mg wapnia z Aquamin™ (7,5% RWS) — uzupełniające, nie główne źródło wapnia. Wartość Aquamin™ leży w szerokim spektrum minerałów śladowych, nie tylko wapniu.

Elektrolity — dlaczego są kluczowe przy wysiłku

Elektrolity to minerały obecne w płynach ciała jako jony (Na⁺, K⁺, Mg²⁺, Ca²⁺, Cl⁻). Regulują: gradient elektrochemiczny błon komórkowych (depolaryzacja mięśni i neuronów), osmolarność płynów ustrojowych (nawadnianie komórkowe), aktywność enzymów i pomp jonowych (Na⁺/K⁺-ATPaza).

Podczas intensywnego wysiłku tracimy przez pot: sód (główny kation zewnątrzkomórkowy) ~500–2000 mg/h, magnez ~50–80 mg/h, potas ~150–400 mg/h. Bez uzupełnienia: skurcze mięśni, spadek siły i wydolności, zaburzenia rytmu serca, osłabienie (hiponatremia, hipomagnezemia, hipokaliemia).

Vital Charge+ dostarcza na porcję: Sód (chlorek sodu 500 mg = 196 mg Na) — główna sól odtwarzająca gradient osmotyczny. Potas (cytrynian potasu 1000 mg = 355 mg K) — elektrolit mięśniowy i sercowy. Magnez (cytrynian + jabłczan = 124 mg Mg łącznie = ~33% RWS) — kofaktor ATP-azy, regulator skurczu mięśni.

D-ryboza 2100 mg — unikalny cukier odbudowujący ATP

D-ryboza to pentoza (5-węglowy cukier) — nie jest glukozą ani fruktozą. Jest naturalnym składnikiem każdej komórki ciała jako element szkieletu ATP (adenozyno-5'-trifosforanu) i kofaktorów (NAD⁺, FAD). Organizm syntetyzuje D-rybozę de novo przez szlak pentozofosforanowy — ale przy intensywnym wysiłku produkcja jest zbyt wolna względem zużycia.

Mechanizm działania przy wysiłku: Intensywny wysiłek anaerobowy wyczerpuje pulę ATP i ADP do AMP — a następnie AMP jest nieodwracalnie rozkładany do adenozyny i wydalanej z komórki. Odbudowa puli adeninowych nukleotydów "od zera" wymaga D-rybozy (szlak salvage + de novo). Bez D-rybozy → odbudowa ATP trwa 24–72 h. Z D-rybozą → odbudowa przyspiesza nawet o ~70% (badania Pauly et al., 2003).

Zastosowania kliniczne D-rybozy: Przy chorobie wieńcowej i niewydolności serca — D-ryboza przyspiesza regenerację energetyczną niedokrwionego mięśnia sercowego (kilka RCT). W sporcie — skrócenie czasu regeneracji po wysiłku anaerobowym, redukcja bóli mięśniowych i uczucia "ciężkości nóg".

Acetylo-L-karnityna 500 mg — mitochondrialne paliwo z efektem kognitywnym

Acetylo-L-karnityna (ALCAR) to zacetylowana forma L-karnityny — bardziej biodostępna i penetrująca barierę krew-mózg. Funkcja mitochondrialna: ALCAR transportuje długołańcuchowe kwasy tłuszczowe przez błonę wewnętrzną mitochondriów → β-oksydacja → ATP. Efekt: zwiększone spalanie tłuszczów jako paliwa przy wysiłku aerobowym, oszczędzanie glikogenu mięśniowego.

Synergia w Vital Charge+: D-ryboza odbudowuje ATP szybko i dostarcza strukturę nukleotydową → ALCAR dostarcza dodatkowe paliwo tłuszczowe do mitochondriów → kreatyna dostarcza PCr dla wysiłku beztlenowego. Trzy niezależne szlaki energetyczne w jednym produkcie.

Kreatyna 2262 mg — dopełnienie energetyczne

2262 mg kreatyny/porcję to dawka uzupełniająca — poniżej pełnej dawki terapeutycznej (3 g/dobę wg EFSA). W kontekście Vital Charge+ kreatyna pełni rolę wspomagającą dla syntezy PCr i "nadciśnienia komórkowego" mięśni. Osoby chcące pełnego efektu ergogenicznego kreatyny powinny połączyć Vital Charge+ z kreatyną B46 (5 g/dobę).

Naturalne smakowanie — cytrynowe bez kompromisów

Naturalny aromat cytrynowy (nie sztuczny). Lekko kwaśny, orzeźwiający smak. Brak barwników syntetycznych. Brak słodzików syntetycznych — bez cukru oznacza dosłownie bez cukru, nie "słodzone aspartamem".

Porównanie serii Vital Charge+

Cytrynowy Proszek - Malinowy Słoik - Cytrynowe Saszetki

Format - Proszek + miarka - Proszek + miarka - 30 saszetek

Porcja - 7,5 g - 7,5 g - 8,07 g

Kreatyna - 2262 mg - 2262 mg - 2175 mg

D-ryboza - 2100 mg - 2100 mg - 1800 mg

Arginina/Na - NaCl 196 mg Na - L-arginina 500 mg - NaCl 118 mg Na

Mg forma 2 - Jabłczan - Taurynian - Jabłczan

Aquamin™ - ❌ - ❌ - ✅ 60 mg Ca

Wygoda podróżna - Ograniczona - Ograniczona - ✅ Wysoka

Porcje ~33 ~33 - 30

Dla kogo Elektrolity Cytrynowe Saszetki Biowen

Osoby aktywne w podróży — biegacze na zawodach wyjazdowych, sportowcy podróżujący, osoby na delegacjach. Saszetka jest dyskretna, lekka i nie wymaga miarki.

Osoby trenujące w siłowni — saszetka do torby sportowej, gotowa bez ważenia i miarek.

Osoby chcące Aquamin™ — dodatkowy wapń i minerały śladowe z alg morskich, niedostępne w wersji słoikowej.

Osoby niepewne czy Vital Charge+ im odpowiada — 30 saszetek to 30-dniowy test bez zobowiązania do większego opakowania.

FAQ

Czym saszetki różnią się od Elektrolitu w Proszku cytrynowego ?

Format (saszetki vs. słoik), obecność Aquamin™ (60 mg Ca + minerały śladowe — tylko w saszetkach), nieco niższe dawki kreatyny i D-rybozy (ze względu na obecność Aquamin™ w porcji), niższy sód (118 mg vs. 196 mg).

Czy można rozpuścić saszetkę w zimnej wodzie?

Tak — produkt jest przeznaczony do zimnej wody (200 ml). Osad może się tworzyć — wymieszać przed wypiciem.

Ile saszetek w opakowaniu?

30 saszetek = 30 porcji = 30 dni.