Witamina D3 Krople Invex Remedies 30 ml – 2000 IU, 300 Porcji

Witamina D3 — "witamina słońca" w wygodnych kroplach

Witamina D3 (cholekalcyferol) to prohormon — syntezowany w skórze pod wpływem promieniowania UV-B (290–315 nm) lub dostarczany z pożywieniem i suplementami. W Polsce ze względu na szerokość geograficzną (~49–55°N) i kąt padania promieni słonecznych, efektywna synteza skórna jest możliwa jedynie przez ok. 4–5 miesięcy w roku (kwiecień–sierpień, w godzinach 10–15). W pozostałych miesiącach — suplementacja jest niezbędna dla większości populacji.

Invex Remedies dostarcza cholekalcyferol w formie kropli olejowych — jednej z najwygodniejszych i najlepiej przyswajalnych form suplementacji D3. Dawka 2000 IU (50 µg) w 0,1 ml odpowiada górnej granicy profilaktycznych rekomendacji dla dorosłych.

Skład (0,1 ml = 1 porcja dzienna):

Składnik-Ilość -% RWS

Witamina D3 (cholekalcyferol) - 2000 IU (50 µg) - 1000%

✅ Witamina D3 2000 IU (1000% RWS) — pełne claimy EFSA.

✅ Cholekalcyferol — naturalna forma D3, skuteczniejsza od D2.

✅ Olej z pestek winogron — nośnik lipidowy dla optymalnego wchłaniania.

✅ DL-alfa-tokoferol — stabilizacja preparatu.

✅ 300 porcji = 300 dni — wyjątkowa ekonomia.

⚠️ Chronić przed światłem słonecznym.

⚠️ Nie dla kobiet w ciąży i karmiących · Nie dla dzieci poniżej 3 lat.

Dlaczego D3 (cholekalcyferol), nie D2 (ergokalcyferol)?

Rynek suplementów oferuje dwie formy witaminy D: D3 (cholekalcyferol, zwierzęca/skórna) i D2 (ergokalcyferol, roślinna/grzybowa). Badania porównawcze jednoznacznie wskazują wyższość D3: meta-analiza Tripkovic et al. (2012, Am J Clin Nutr) — D3 zwiększa stężenie 25(OH)D we krwi ok. 87% skuteczniej niż D2 przy tej samej dawce. Dłuższy okres półtrwania D3 w organizmie (ok. 2× dłuższy niż D2). Cholekalcyferol Invex Remedies pochodzi z lanoliny owczej wełny — źródło wegańskie (lanolina) z perspektywy witaminy D.

Metabolizm witaminy D — od cholekalcyferolu do kalcytriolu

Cholekalcyferol (D3) → (wątroba, CYP2R1) → 25-hydroksycholekalcyferol [25(OH)D₃] — forma magazynowana, mierzona w badaniach laboratoryjnych (norma: 30–80 ng/ml) → (nerki, CYP27B1, kontrolowane przez PTH) → 1,25-dihydroksycholekalcyferol [kalcytriol, 1,25(OH)₂D₃] — aktywna forma hormonalna, aktywuje receptor jądrowy VDR (Vitamin D Receptor) w ponad 2000 genach.

VDR jest wyrażany w praktycznie każdej tkance i narządzie — co tłumaczy pleiotropowe działanie witaminy D na odporność, kości, mięśnie, serce, mózg i regulację komórkową.

Claimy EFSA — pełna lista

Witamina D posiada zatwierdzone oświadczenia zdrowotne EFSA:

Witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego (w tym w odpowiedzi immunologicznej dzieci), wspomaga prawidłowe funkcjonowanie mięśni, pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zdrowych zębów, przyczynia się do prawidłowego wchłaniania i wykorzystania wapnia i fosforu, pomaga w utrzymaniu prawidłowego stężenia wapnia we krwi, bierze udział w procesie podziału komórek.

Olej z pestek winogron — nośnik dla D3

Witamina D3 jako witamina lipofilna (rozpuszczalna w tłuszczach) wymaga obecności nośnika tłuszczowego dla efektywnego wchłaniania jelitowego. Olej z pestek winogron (Vitis vinifera seed oil) to nośnik o neutralnym smaku i zapachu, bogaty w kwas linolowy (omega-6, ~70%). Badania kliniczne potwierdzają, że D3 podawana z tłuszczem wchłania się 2–3× lepiej niż D3 podawana bez tłuszczu. Krople Invex Remedies przyjęte razem z tłustym posiłkiem (śniadanie z awokado, oliwą, jajkami) zapewniają optymalną biodostępność.

300 porcji = ekonomia i wygoda

Jedno opakowanie 30 ml przy dawce 0,1 ml/dobę = 300 dni suplementacji — ponad 10 miesięcy. To wyjątkowo ekonomiczny format: 0,10 zł/porcję przy cenie 29,00 zł. Kroplomierz zapewnia precyzyjne dawkowanie — 0,1 ml to ok. 2–3 krople w zależności od gęstości oleju i temperatury.

Dla kogo Witamina D3 w kroplach Invex

Wszyscy dorośli w Polsce — niedobór D3 dotyczy szacunkowo 60–80% Polaków w sezonie jesienno-zimowym. 2000 IU to dawka profilaktyczna bezpieczna przez cały rok bez badań poziomu.

Osoby starsze (50+) — zdolność skórnej syntezy D3 spada z wiekiem o ok. 75% (u 70-latka vs. 20-latka). Wchłanianie jelitowe może być upośledzone. Wymagana regularna suplementacja.

Osoby pracujące w zamknięciu — biuro, fabryka, dom — brak ekspozycji na UV-B.

Osoby z otyłością — D3 jest sekwestrowana w tkance tłuszczowej, co obniża jej stężenie w osoczu; zapotrzebowanie wyższe.

Osoby preferujące formę płynną — trudność z połykaniem kapsułek, dzieci (po konsultacji lekarskiej), osoby z dysfagią.

FAQ

Kiedy najlepiej przyjmować witaminę D3 w kroplach?

Rano lub w południe, razem z posiłkiem zawierającym tłuszcz (śniadanie lub obiad) — D3 jest lipofilna i wchłania się 2–3× lepiej z tłuszczem. Unikać przyjmowania wieczorem, gdyż witamina D może wpływać na jakość snu u niektórych osób (interakcja z melatoniną).

Ile porcji i jak długo wystarczy 30 ml?

30 ml przy porcji 0,1 ml/dobę = 300 porcji = 300 dni (~10 miesięcy). To jedno z najbardziej ekonomicznych opakowań D3 dostępnych na rynku suplementów — 0,10 zł/dobę.

Czy 2000 IU D3 dziennie to bezpieczna dawka?

Tak — 2000 IU (50 µg) to dawka w środkowym zakresie rekomendacji profilaktycznych dla dorosłych. Europejska Agencja Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) ustaliła tolerowany górny poziom spożycia (UL) dla dorosłych na 4000 IU/dobę. Przy dawce 2000 IU istnieje szeroki margines bezpieczeństwa. W przypadku potwierdzonych niedoborów (25(OH)D <20 ng/ml) lekarz może zalecić wyższe dawki terapeutyczne.