Ekstrakt Cierpka Wiśnia z Witaminą C

Ekstrakt z Cierpkiej Wiśni My Herbs — naturalny kompleks polifenoli dla snu i regeneracji

My Herbs Ekstrakt z Cierpkiej Wiśni to suplement diety zawierający wyłącznie ekstrakt z Wiśni pospolitej (Prunus cerasus) — 500 mg na kapsułkę — zawierający naturalnie witaminę C (17%), polifenole, antocyjany i melatoninę, w kapsułce żelatynowej. Dwa składniki. Bez zbędnych wypełniaczy, substancji wiążących, antyzbrylaczy, konserwantów ani substancji poślizgowych. 80 kapsułek przy dawkowaniu 2 kaps./dobę starcza na 40 dni.

Skład na 1 kapsułkę / 2 kapsułki (porcja dzienna):

Składnik - m1 kapsułka - 2 kapsułki

Ekstrakt z Wiśni pospolitej (Prunus cerasus) - 500 mg - 1000 mg

w tym Witamina C (naturalna) - 85 mg (106% RWS) - 170 mg (213% RWS)

✅ 2 składniki — absolutny minimalizm.

✅ Ekstrakt z cierpkiej wiśni — Prunus cerasus, naturalny.

✅ Witamina C 17% — naturalna z owoców wiśni, z bioflawonoidami.

✅ Polifenole, antocyjany, melatonina — naturalny profil fitochemiczny.

✅ Bez zbędnych wypełniaczy, konserwantów i substancji poślizgowych.

✅ GIS nr 2023/09/12/SD/C76BB5.

✅ 30 zł — bardzo ekonomiczna cena.

❌ NIE WEGAŃSKA, NIE WEGETARIAŃSKA — żelatyna.

⚠️ 80 kapsułek = 40 dni (2 kaps./dobę) — prominentna komunikacja.

⚠️ Nie dla kobiet w ciąży, karmiących i dzieci bez konsultacji lekarskiej.

Cierpka wiśnia — czym różni się od słodkiej

Cierpka wiśnia (Prunus cerasus, znana jako Montmorency cherry lub wiśnia pospolita) to gatunek wyraźnie różniący się od powszechnie uprawianej słodkiej wiśni (Prunus avium). Różnią się nie tylko smakiem — cierpka wiśnia zawiera znacznie wyższe stężenia polifenoli, antocyjanów i witaminy C niż słodka wiśnia. To właśnie cierpka wiśnia jest przedmiotem większości badań klinicznych dotyczących wiśni jako suplementu diety — badania dotyczące snu, regeneracji po wysiłku, stanów zapalnych i dny moczanowej prowadzone były właśnie na Prunus cerasus.

Antocyjany — serce i antyoksydacja

Ekstrakt z cierpkiej wiśni zawiera naturalnie występujące polifenole i antocyjany, które są uważane za związki o prozdrowotnych — antyoksydacyjnych właściwościach, dzięki czemu pomagają zwalczać wolne rodniki w organizmie. Działanie antyoksydacyjne może chronić komórki przed stresem oksydacyjnym i wspierać ogólne zdrowie.

Główne antocyjany cierpkiej wiśni — cyjanidyno-3-glukozyd i cyjanidyno-3-rutynozyyd — wykazują silne działanie przeciwzapalne przez inhibicję enzymów cyklooksygenazy COX-1 i COX-2. To ten sam mechanizm co niesteroidowych leków przeciwzapalnych, ale bez ich działań niepożądanych (wrzody żołądka, uszkodzenie nerek). Badania kliniczne przy maratonistach i sportowcach wytrzymałościowych wykazały redukcję bólów mięśniowych i szybszą regenerację po wysiłku przy regularnej suplementacji ekstraktem z cierpkiej wiśni.

Melatonina z wiśni — naturalny regulator snu

Cierpka wiśnia (Prunus cerasus) jest jedynym powszechnie dostępnym owocem zawierającym mierzalne ilości melatoniny — hormonu regulującego rytm dobowy. Naturalna melatonina z wiśni różni się od suplementacyjnej melatoniny tym, że jest dostarczana w kompleksie z innymi fitochemikaliami (tryptofan, serotonina, antocyjany) synergistycznie wpływającymi na jakość snu. Badania kliniczne (Pigeon i wsp. 2010) wykazały, że regularne spożywanie soku z cierpkiej wiśni przez 2 tygodnie istotnie wydłużyło całkowity czas snu i poprawiło jego efektywność. Ekstrakt z cierpkiej wiśni dostarcza naturalnej melatoniny jako składowej całego fitokompleksu.

Witamina C 17% — naturalna, z bioflawonoidami

Ekstrakt z cierpkiej wiśni zawiera naturalnie wit. C na poziomie 17% masy ekstraktu — 85 mg na kapsułkę, 170 mg przy porcji 2 kapsułek dziennie (213% RWS). Naturalna witamina C z owoców jest zawsze w towarzystwie bioflawonoidów (hesperydyna, rutyna, kwercetyna) — co zwiększa jej biodostępność i aktywność antyoksydacyjną vs. izolowanego kwasu askorbinowego. Witamina C pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego w trakcie intensywnych ćwiczeń fizycznych i po nich, wspomaga organizm w prawidłowej produkcji kolagenu (naczynia, kości, skóra, dziąsła, zęby), przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, wspiera organizm w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym, przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

Cierpka wiśnia a dna moczanowa i zapalenie stawów

Badania epidemiologiczne wykazały korelację między spożyciem cierpkich wiśni a redukcją napadów dny moczanowej. Mechanizm: antocyjany hamują aktywność oksydazy ksantynowej (enzym produkujący kwas moczowy z puryn) oraz wykazują działanie przeciwzapalne przy zapaleniu stawów. Metaanaliza (Zhang i wsp. 2012) wykazała redukcję ryzyka napadu dny moczanowej o 35% przy spożywaniu 0,5 porcji wiśni w ciągu 2 dni przed napadem.

Bez zbędnych substancji — czysty skład

Suplement diety nie zawiera zbędnych substancji wypełniających, substancji wiążących, antyzbrylaczy, adsorbentów, konserwantów, substancji powlekających, substancji poślizgowych. To oznacza, że każde 500 mg w kapsułce to wyłącznie aktywny ekstrakt z wiśni pospolitej — maksymalna koncentracja fitochemikaliów w każdej kapsułce.

Dla kogo Ekstrakt z Cierpkiej Wiśni My Herbs

Osoby z trudnościami ze snem i zaburzonym rytmem dobowym — naturalna melatonina z cierpkiej wiśni jako łagodne wsparcie snu bez ryzyka uzależnienia; idealna przed snem.

Sportowcy i osoby aktywne fizycznie — antocyjany redukują bóle mięśniowe (DOMS), przyspieszają regenerację, chronią mięśnie przed uszkodzeniami oksydacyjnymi.

Osoby z bólami stawów i stanami zapalnymi — naturalne antyoksydanty jako wsparcie przy przewlekłych stanach zapalnych; badane przy artretyzmie i dnie moczanowej.

Osoby dbające o odporność i antyoksydację — kompleks polifenoli + antocyjanów + naturalnej wit. C jako codzienna ochrona antyoksydacyjna.

Osoby dbające o układ sercowo-naczyniowy — polifenole i antocyjany cierpkiej wiśni jako wsparcie kardioprotekcyjne.

FAQ

Dlaczego 2 kapsułki dziennie i ile trwa opakowanie?

Zalecana porcja to 1 kapsułka 2 razy dziennie po posiłku. 80 kapsułek ÷ 2 kaps./dobę = 40 porcji = 40 dni. Rozłożenie dawki na 2 pory zapewnia stałą dostępność polifenoli przez cały dzień.

Kiedy najlepiej przyjmować — rano czy wieczorem?

Jedną kapsułkę rano z posiłkiem (witamina C, polifenole — wsparcie odporności i energii przez dzień), drugą wieczorem z kolacją (melatonina z wiśni — wsparcie snu i regeneracji nocnej).

Czy ekstrakt z cierpkiej wiśni pomaga w śnie?

Badania kliniczne potwierdzają, że regularne spożywanie ekstraktu/soku z cierpkiej wiśni przez 2 tygodnie poprawia jakość i długość snu, prawdopodobnie dzięki naturalnej melatoninie i tryptofanowi obecnym w owocach Prunus cerasus.